terça-feira, 21 de junho de 2011

Como é um Encontro?


Um encontro da Mandala de Mulheres consiste em nos reunirmos em roda e no centro dela montarmos uma mandala com os símbolos contidos na história que  iremos trabalhar. 
As histórias são escolhidas por mim de acordo com o tema a ser trabalhado naquele encontro, como por exemplo: auto estima, intuição, sexualidade...
Após ouvirmos a história vamos vivenciá-la numa sensibilização corporal, respirando, movimentando os elementos dela numa dança ou simplesmente observando seu fluxo no corpo. Geralmente realizamos uma atividade artística que possibilita o movimento interno do tema e a expressão em formas e cores.
Depois fazemos a partilha de sensações e percepções.
O objetivo de realizar esta experiência é despertarmos e  nos apropriarmos da sabedoria do arquétipo movido pela história, reconhecendo-a como parte de nós.
Quanto mais histórias movemos e aprofundamos, mais portas abrimos para compreender o mundo dentro e fora de nós.

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